今回は越生町方面に、がれ場ツーリングに行ってきました。
リズムよく行けてる時は良いのですが、一旦止まってしまうと最悪です。
今日は苦手意識が先行して、肝心な場所でアクセルを開けられずスタックばかり。
体力も消耗して午前中でスタミナ切れ。
思い返すと反省する走りばかりでしたが、競技ではないのでそれも楽しい思い出です。
ただ、体力低下は問題なのでまずは体力トレーニングが必要です！
体力トレーニングは何をすると考えたら、犬の散歩で良いやと思うのは甘いでしょうか？
今回は越生町方面に、がれ場ツーリングに行ってきました。
リズムよく行けてる時は良いのですが、一旦止まってしまうと最悪です。
今日は苦手意識が先行して、肝心な場所でアクセルを開けられずスタックばかり。
体力も消耗して午前中でスタミナ切れ。
思い返すと反省する走りばかりでしたが、競技ではないのでそれも楽しい思い出です。
ただ、体力低下は問題なのでまずは体力トレーニングが必要です！
体力トレーニングは何をすると考えたら、犬の散歩で良いやと思うのは甘いでしょうか？
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K岡 (月曜日, 29 9月 2014 17:38)
遠足の時のバナナはおやつでは無いように、犬の散歩は体力トレーニングではありません。
ちなみに、熱中症予防の水分補給のビールは水分ではありません。
choifuru (月曜日, 29 9月 2014 18:58)
K岡さんのまわりには困った大人が多いみたいですね、
ご安全に！